BJJ

El Jiu Jitsu Brasileño (BJJ) con gi es una disciplina de artes marciales que se centra en técnicas de agarre y sumisión utilizando el tradicional uniforme de gi. Este deporte pone énfasis en la técnica, la estrategia y el control corporal, permitiendo a los practicantes dominar a sus oponentes mediante derribos, control del cuerpo y diversas sumisiones, como estrangulaciones y llaves articulares.

En nuestras clases de BJJ con gi, los alumnos aprenden a utilizar el gi para ejecutar y defender técnicas, aprovechando los agarres en las mangas, el cuello y los pantalones del oponente. Este enfoque favorece el desarrollo de la técnica, la paciencia y la precisión, ya que el gi añade un nivel adicional de complejidad y control en el combate.

El BJJ con gi es ideal para todas las edades y niveles de habilidad, promoviendo la autodefensa, la disciplina y el acondicionamiento físico. Nuestros instructores calificados crean un ambiente seguro y estructurado, donde los estudiantes pueden progresar a su propio ritmo mientras adquieren habilidades esenciales de combate y fortalecen su confianza. Únete a nuestras clases de Jiu Jitsu Brasileño con gi y descubre un arte marcial que combina tradición, técnica y un entrenamiento físico completo.

No-Gi Jiu Jitsu es una disciplina de artes marciales que se enfoca en técnicas de agarre y sumisión sin el uso del tradicional uniforme de gi. En lugar de ello, los practicantes visten ropa deportiva ajustada como rash guards y shorts. Esta modalidad promueve la agilidad, la velocidad y la técnica, favoreciendo la destreza y la condición física.

En No-Gi Jiu Jitsu, los participantes aprenden a controlar a su oponente utilizando técnicas de derribo, control del cuerpo y diversas sumisiones como estrangulaciones y llaves articulares. La ausencia del gi elimina los agarres de tela, requiriendo un enfoque diferente para el control y la defensa. Esto hace que el deporte sea más dinámico y rápido, ofreciendo un desafío único en comparación con el Jiu Jitsu tradicional con gi.

Es ideal tanto para quienes buscan mejorar su condición física como para aquellos interesados en la autodefensa y la competición. Ven y experimenta el No-Gi Jiu Jitsu en Splinters, donde la técnica y la táctica se encuentran para crear un entrenamiento completo y desafiante.

Las Artes Marciales Mixtas (MMA, por sus siglas en inglés) son un deporte de combate completo que combina técnicas de diversas disciplinas marciales, incluyendo el boxeo, el kickboxing, el jiu jitsu brasileño, la lucha libre y el muay thai. Este enfoque integral permite a los practicantes desarrollar habilidades en todos los aspectos del combate: de pie, en el clinch y en el suelo.

En nuestras clases de MMA, los alumnos aprenden a aplicar una amplia gama de técnicas de golpeo, derribos, control del oponente y sumisiones. Este entrenamiento versátil mejora la fuerza, la resistencia, la coordinación y la agilidad. Además, se fomenta el desarrollo de la estrategia y el pensamiento táctico, esenciales para el éxito en el octágono.

Las MMA son ideales tanto para quienes desean mejorar su condición física general como para aquellos interesados en la autodefensa y la competición a nivel amateur o profesional. Ven y descubre la emoción y los desafíos de las Artes Marciales Mixtas en Splinters, donde la dedicación y la técnica se unen para formar luchadores completos y seguros de sí mismos.

Nuestras clases de Muay Thai ofrecen un entrenamiento integral centrado en el "arte de las ocho extremidades", donde se combinan golpes efectivos con puños, patadas, rodillazos y codazos. Este enfoque completo mejora la capacidad de ataque y defensa, al mismo tiempo que desarrolla fuerza, resistencia, coordinación y agilidad.

El Muay Thai proporciona un entrenamiento dinámico que no solo trabaja el acondicionamiento físico, sino también la técnica y el equilibrio a través del uso del clinch y la estrategia de combate. Es un arte marcial perfecto tanto para aquellos que buscan mejorar su forma física como para los interesados en la autodefensa o la competición.

Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y son impartidas por Coach Ronald, excompetidor profesional de Muay Thai.